Боли в спине, хроническая усталость, напряжение в мышцах знакомы каждому. Избавьтесь от них на сеансах лечебного массажа в сети семейных поликлиник «Сантем». У нас работают профессионалы, предлагающие разные виды медицинского массажа.
Массаж — механическое воздействие на тело человека с помощью рук или специальных аппаратов, которое оказывает мощный оздоровительный эффект:
- расслабляет мышцы, снимает спазмы, зажимы, устраняет болевые ощущения;
- улучшает циркуляцию крови, насыщает ткани кислородом, способствует выведению продуктов обмена;
- стимулирует лимфодренаж;
- улучшает подвижность суставов, снимает скованность;
- успокаивает, улучшает сон.
Есть много видов массажа, например:
- спортивный — готовит мышцы к нагрузкам, снимает усталость после тренировок, ускоряет восстановление после травм;
- антицеллюлитный — улучшает лимфоток, способствует расщеплению жировых отложений;
- релаксационный — снимает стресс;
- детский — улучшает мышечный тонус ребёнка, стимулирует развитие.
Иногда с массажем путают мануальную терапию — она воздействует в основном на позвоночник и суставы, а не на мышцы и связки.
Какие виды массажа мы предлагаем?
В сети семейных поликлиник «Сантем» вы получите профессиональные услуги массажиста. Наши специалисты владеют разными техниками массажа и подберут для вас лучший вариант.
Основные направления:
- Лечебный профилактический массаж — идеальный выбор для тех, кто хочет убрать мышечное напряжение и улучшить общее самочувствие. Снимает усталость, дарит расслабление, улучшает настроение.
- Массаж для восстановления после травм и растяжений — устраняет боли, возвращает тонус и подвижность.
- Массаж для грудничков с рождения — нормализует тонус мышц, помогает устранять родовые травмы, стимулирует развитие.
- Массаж для беременных — снимает боль в спине и мышечные зажимы, улучшает настроение.
В сети поликлиник «Сантем» вы сможете пройти диагностику, определить причину боли или напряжения, выбрать и пройти эффективный курс лечения.
Стоимость услуг
Массаж детский общий (от 0 до 18 лет)
1 000 ₽
Массаж спины детский (от 7-го шейного до 1-го поясничного позвонка и от левой до правой подмышечной линии, включая пояснично-крестцовую область) (от 7 до 18 лет)
800 ₽
Массаж спины (от 7-го шейного до 1-го поясничного позвонка и от левой до правой подмышечной линии) (30 минут)
800 ₽
Массаж спины и ног (от 7 до 18 лет)
1 000 ₽
Запись на прием
В каких случаях массаж особенно полезен?
Массаж полезен тем, что его делает профессионал. При некоторых состояниях он особенно эффективен:
- Хроническая усталость и стресс. Снимает напряжение, расслабляет мышцы, улучшает настроение и сон.
- Боли в спине, шее, пояснице. Убирает мышечные спазмы, улучшает кровообращение, восстанавливает подвижность.
- Нарушение кровообращения, особенно при малоподвижном образе жизни.
- Восстановление после травм. Уменьшает отёки, снимает боль, нормализует мышечный тонус.
- Снижение подвижности суставов. Улучшает эластичность связок и мышц, снимает скованность.
- Головные боли. Массаж воротниковой зоны убирает напряжение мышц в этой зоне, улучшает кровообращение головного мозга.
Также массаж улучшает физическое здоровье при заболеваниях
Как проходит сеанс массажа?
Вы можете попасть на массаж по направлению от врача (например, невролога) или записаться самостоятельно. В любом случае сеанс будет проходить в несколько этапов:
- Беседа. Массажист выяснит ваши пожелания, противопоказания.
- Определение проблемных зон. Визуальный осмотр и пальпация (ощупывание) покажут состояние мышц и связок, выявят зоны напряжения.
- Проведение массажа с учётом ваших особенностей. Массажист подберёт технику, учитывая ваши показания и противопоказания.
- После сеанса вы получите советы, как сохранить результат: режим и образ жизни, самомассаж и пр.
Сеанс проходит в комфортной, спокойной обстановке. В кабинетах удобные кушетки, мягкий свет, есть необходимое оборудование.
Каковы преимущества массажа?
Массаж комплексно воздействует на организм, улучшая работу мышц, связок, сосудов. У него очень мало противопоказаний.
Среди основных бонусов профессионального массажа:
- улучшение эластичности кожи — за счёт усиленного кровообращения и лимфотока;
- укрепление иммунитета за счёт стимуляции лимфатической системы, отвечающей за выведение продуктов обмена веществ;
- нормализация сна;
- улучшение настроения.
Услуги массажа в сети семейных поликлиник «Сантем» — эффективный способ улучшить своё здоровье, избавиться от боли и напряжения, вернуть радость движения и хорошее самочувствие. Все специалисты имеют медицинское образование, работают по классическим и современным методикам.
